不敢想象！中国人长期打羽毛球竟然是这结果…

2018-05-20 09:00 来源:龚伟杰羽毛球俱乐部 羽毛球

原标题：不敢想象！中国人长期打羽毛球竟然是这结果…

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数据统计：每打一分钟羽毛球，可推动人体50%的血液流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉活跃和健康。那经常打羽毛球的人最终会变成什么样呢？下面我们一起来看看。

”

1

记忆力会越来越强

随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，打羽毛球能够增加记忆力，记住晚上打羽毛球，记忆力会越来越强的。

2

痘痘将越来越少

长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持打羽毛球，疙瘩就少很多。

3

脉搏将更加疏通

经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午打羽毛球半个小时，全身放松了。

4

气血将更加通畅

身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过打羽毛球，气血通畅了，身心就自由了。

5

心脏功能得到增强

不爱运动，所以心脏不好，打羽毛球能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

6

血管弹性变得更强

医学讲，打羽毛球能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，也能够增强全身弹性。

7

肌肉将更有力量

生活没有规律，所以全身肌肉僵硬而没有弹性，没有力量，通过打羽毛球之后增强肌肉力量，还有强健腿力、足力、筋骨，而且关节也灵活了。

8

血液循环更加畅通

人体血液不通畅，因为经络和脉络不通，人容易得病，打羽毛球能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。

9

五脏疾病将会减少

五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，打羽毛球可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。

10

三高将得到预防

有三高，医生们开了很多药方，没有大的效果，开始打羽毛球吧！五个月减了四十斤，三高就三和了。打羽毛球对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

11

精神将更加快乐

听医生讲，定时坚持打羽毛球，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，打羽毛球能减少血糖，血脂；排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。

12

体形将更加美丽

人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，打羽毛球能排除体内的垃圾和血里的垃圾，减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

13

心肌梗塞机率减少

医学里讲，心肌梗塞主要是气血不通畅，血凝块堵塞血管而造成的，打羽毛球能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

14

肾功能会得到增强